GAjna: G verwijst naar de eerste letter van mijn achternaam;
Ajna verwijst naar het derde oog Chakra -
'Poort tussen de fysieke en spirituele wereld'
Quote: "Het voorrecht van een leven is om te worden wie je werkelijk bent!"
van Carl Jung
Vermoeidheid, stress en een gebrek aan energie zijn veel voorkomende klachten bij kanker en de behandeling ervan. Gelukkig is er iets aan te doen. Er zijn manieren om deze klachten te verminderen, er beter mee om te kunnen gaan en beter te leren ontspannen.
Craniosacraal bodywork is een zachte manuele methode die het natuurlijk vermogen tot zelfgenezing activeert.
Het is ontwikkeld door Dr. Upledger, Osteopaat,
Hij heeft ontdekt dat ons lichaam naast onze hartslag en ademhaling een eigen biologisch ritme heeft van cerebro-spinaal vloeistof (hersenvloeistof die de hersenen en het ruggenmerg voedt en beschermd)
Door deze zachte manuele methode kunnen we dit ritme weer optimaliseren,
de energie flows & blokkades in het bindweefselsysteem vrij maken.
Diepe ontspanning kan ervaren worden, maar ook onbewuste spanningen kunnen boven komen drijven.
Door de ‘bewust ervaren spanning’ te integreren in het bewustzijn, kan het zelfherstellend vermogen van het lichaam starten.
Een ritme dat zijn vrije stroom kan volgen heeft een positief effect op de vitaliteit.
Wat doet pilates voor je?
The strength of the team is each individual member!
The strength of each member is the team!
